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2023.06.30

第3回奈良県オープンベンチプレス交流大会がシナジム奈良押熊店で開催されました！【シナジム奈良押熊店×TMK GYM×奈良県パワーリフティング協会共催】

【シナジム奈良押熊店×TMK GYM×奈良県パワーリフティング協会共催】
『第 3 回奈良県オープンベンチプレス交流大会』

【共催】
シナジム奈良押熊店
奈良県奈良市押熊町 1115-2F
https://naraoshiguma.synergym.jp/
Instagram ▶ https://www.instagram.com/synergym.nara/

TMK GYM
奈良県奈良市南京終町 1 丁目 168-4
https://www.tmkgym.com/
Instagram ▶ https://www.instagram.com/tmk_trainin…

奈良県パワーリフティング協会
Instagram ▶ https://www.instagram.com/nara_powerl…

6/25(日)シナジム奈良押熊店にて、『第3回奈良県オープンベンチプレス交流大会』が開催されました！

今回はなんと！24時間フィットネスジムシナジム奈良押熊店を完全に貸切での開催です。

参加者総勢23名！

1回の挙上重量を競う【一発挙げ部門】と、回数を競う【回数チャレンジ部門】の2部門が行われました！

午前の部

【1 発挙げ部門】
ベンチプレス 1 発の挙上重量を競う部門
今回の最大重量はなんと 202.5kg!

大会の様子はシナジムのyoutubeでアップされていますので、ぜひご覧ください！▼

午後の部

【回数チャレンジ部門】
検量体重により挑戦する重量を決定し、何回挙上できるかを競う

今回は『個人戦』と、初の『グループ対抗戦』を同時に開催!
『グループ対抗戦』はあらかじめ分けられたグループでの平均挙上回数を競います!

午後の部の、様子はシナジムのyoutubeでアップされていますので、ぜひご覧ください！▼